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Não consigo me concentrar, vivo sempre pensando no futuro, sempre pensando em tudo, não consigo descansar e não vivo o meu presente. Tenho transtorno de ansiedade?
A ansiedade em níveis fisiológicos é boa para o ser humano, nos auxilia a buscar novas conquistas e vencer desafios, porém quando ela é exagerada nos impede de viver. Nos mantém sempre pensando sem conseguir descansar, com dores, sintomas físicos e boicota nossas relações familiares, sociais e profissionais. Pode estar associada a insônia, irritabilidade e medos excessivos e irracionais.
Procure um Psiquiatra para avaliação e tratamento.
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